4S曲线塑形操 纤背丰胸收腹提臀

4S曲线塑形操 纤背丰胸收腹提臀

目录:

01-1【讲解版】第01节:肩颈丨打造天鹅美肩颈.mp4

01-2【畅练版】第01节:肩颈丨打造天鹅美肩颈.mp4

02-1【讲解版】第02节:肩颈丨空腹纸背薄背操.mp4

02-2【畅练版】第02节:肩颈丨空腹纸背薄背操.mp4

03-1【讲解版】第03节:肩颈丨精雕颈背塑线条.mp4

03-2【畅练版】第03节:肩颈丨精雕颈背塑线条.mp4

04-1【讲解版】第04节:美胸丨圆润丰满美胸线.mp4

04-2【畅练版】第04节:美胸丨圆润丰满美胸线.mp4

05-1【畅练版】第05节:美胸丨深v立显减脂操.mp4

05-2【讲解版】第05节:美胸丨深v立显减脂操.mp4

06-1【畅练版】第06节:美胸丨聚拢挺拔塑形操.mp4

06-2【讲解版】第06节:美胸丨聚拢挺拔塑形操.mp4

07-1【畅练版】第07节:腰臀丨性感小腹锻造操.mp4

07-2【讲解版】第07节:腰臀丨性感小腹锻造操.mp4

08-1【畅练版】第08节:腰臀丨显现蜂腰翘臀线.mp4

08-2【讲解版】第08节:腰臀丨显现蜂腰翘臀线.mp4

09-1【畅练版】第09节:腰臀丨塑造圆挺翘翘臀.mp4

09-2【讲解版】第09节:腰臀丨塑造圆挺翘翘臀.mp4

10-1【畅练版】第10节:身姿丨全面打造4S曲线.mp4

10-2【讲解版】第10节:身姿丨上下半段线条雕刻操.mp4

11-1【畅练版】第11节:身姿丨火爆燃脂性感操.mp4

11-2【讲解版】第11节:身姿丨火爆燃脂性感操.mp4

12-1【畅练版】第12节:身姿丨芭蕾S形体放松操.mp4

12-2【讲解版】第12节:身姿丨芭蕾S形体放松操.mp4

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