跟李松蔚学心理咨询

跟李松蔚学心理咨询

目录:

00 发刊词:改变世界,从改变一个人开始.mp3

01 心理咨询是一门什么样的工作.mp3

02 起步:培养一个肩膀上的“小矮人” .mp3

03 理论:“叫什么”不重要,“怎么办”最重要 .mp3

04 设置:在框架内做咨询.mp3

05 实践:没准备好,也要开始第一次练手.mp3

06 目标:心理咨询的期待管理 .mp3

07 改变:把小的胜利叠加在一起 .mp3

08 工作同盟:和你的来访者站在同一边 .mp3

09 刻意练习:把技术学到位.mp3

10 权衡:让来访者选择更好的改变方向 .mp3

11 陷阱:“不要跟来访者抢饭吃.mp3

12 实践:初级阶段的行动提醒清单.mp3

13 历练:应对负面情绪的挑战.mp3

14 打破慢性化:学会让自己做“坏人 .mp3

15 困难:看到盲区,摆正咨询师的位置 .mp3

16 危机:极端情况的应对指南.mp3

17 实践:高级阶段的行动提醒清单.mp3

18 和解:用允许不变的方式促成改变.mp3

19 赋能:让来访者自己解决问题.mp3

20 视野:从超越个体的角度看心理咨询.mp3

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