黄庭禅静心助眠养生(站桩静坐)

黄庭禅静心助眠养生(站桩静坐)

目录:

001 黄庭禅坐70分钟(细腻版).m4a

002 黄庭禅站桩(内心禅站椿,30分钟).m4a

003 黄庭禅坐(内心禅静坐,30分钟).m4a

004 黄庭禅站桩60分钟.m4a

005 黄庭禅坐120分钟(细腻版).m4a

006 黄庭禅站桩演示视频.mp4

007 黄庭禅坐50分钟(内心禅静坐50分钟).m4a

008 睡眠引导音乐:带你进入深度睡眠.m4a

009 黄庭禅坐70分钟(精细版).m4a

010 【视频】养生哲学-谈现代病的主因.mp4

011 【视频】站桩好处说不尽.mp4

012 【视频】锻炼~站桩好.mp4

013 黄庭禅坐120分钟(情境版).m4a

014 【视频】打坐易昏沉,怎么办.mp4

015 【视频】睡觉还是打坐.mp4

016 【视频】静坐-一个心法,应对所有变化.mp4

017 黄庭禅坐120分钟(精简版).m4a

018 【视频】静坐痒又麻正常吗.mp4

019 【视频】怎样打坐~才能坐得住坐得久.mp4

020 【幸福内心禅】养生站桩怎样才能达到最好效果.m4a

021 黄庭禅初阶研讨班(暂停).mp4

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